Descripción
Tendrás tres encuentros de 30 mins de sesión de Coaching personalizada al inicio de cada mes en la cual resolvemos dudas y damos explicación a la herramienta que empezarás a ejecutar.
- Recibirás 3 opciones de menú para cada mes que se ajustarán dentro de tu requerimiento de energía y de macro nutrientes según el objetivo/ meta que tengas. Al ser trimestral el menú se cambia cada 28 días según tu experiencia y necesidad.
- Una vez recibas tu plan de alimentación puedes enviar las dudas que te surjan sobre tu plan a nuestro correo electrónico.
- Al cumplir con los tres meses puedes programar un espacio de Coaching de 20 mins para tener retroalimentación del proceso.
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