Descripción
Este plan consiste entender que es nutrición, cuáles son tus requerimientos, que de lo qué haces hace que no funcione y que necesitas en tu alimentación para llegar a tu objetivo físico y de salud.
Tendrás un primer encuentro de 60 mins de nutrición holistíca en la cual resolvemos dudas y damos explicación a la herramienta que empezarás a ejecutar.
- Recibirás 3 opciones de menú que se ajustarán dentro de tu requerimiento de energía y de macro nutrientes según el objetivo/meta que tengas.
- Una vez recibas tu plan de alimentación puedes enviar las dudas que te surjan sobre tu plan a nuestro correo electrónico
- Al cumplir con el mes puedes programar un espacio de Coaching de 20 mins para tener retroalimentación del proceso.
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